Cahaya biru atau sinar biru seringkali diketahui memiliki berbagai dampak negatif bagi kesehatan. Pada dasarnya cahaya biru secara alami terkadung pada paparan sinar cahaya matahari, selain itu Anda juga dapat menemukan cahaya biru melalui benda-benda elektronik seperti melalui perangkat ponsel pintar, gadget dan lainya yang memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan retina mata, kulit bahkan tubuh.
Namun dibalik dampak negatif yang sering diberitakan, ternyata cahaya biru juga memiliki manfaat.
1. Dilansir dari PLOS ONE, peneliti dari University Of Granada & San Rafael Spanyol memberi laporan bahwa cahaya biru memberikan dampak relax ketika sedang mengalami stress.
2. Cahaya biru atau sinar biru juga digunakan dalam dunia kecantikan, dilansir dari Female daily cahaya biru dipercaya dapat mengobati gangguan kulit. Dalaam beberapa penelitian cahaya biru dinilai tidak menyebabkan kerusakan DNA maupun penuaan dini apabila digunakan dalam jangka pendek.
3. Selain memberikan manfaat secara psikis dan kecantikan, ternyata cahaya biru juga dapat membantu proses fotosintesis pada tumbuhan. Tumbuhan yang disinari dengan cahaya biru, akan mengkonversi paparan cahaya menjadi energi kimia yang menghasilkan oksigen.
